Trastornos alimenticios

Cuidar tu relación con la comida y tu bienestar

Más allá del peso

Los trastornos de la conducta alimentaria afectan la salud física y mental. Pueden presentarse en personas de cualquier peso, edad o género. El aspecto externo no permite saber si alguien necesita ayuda.

Señales que merecen atención

  • Restricción de alimentos que afecta la salud o la vida diaria.
  • Episodios de ingesta con sensación de pérdida de control.
  • Conductas para compensar lo que se ha comido.
  • Preocupación intensa por el peso, la figura o la alimentación.

Algunas dificultades alimentarias se relacionan con el miedo a atragantarse o con las características de los alimentos, sin preocupación por la figura.

¿Cómo se abordan?

El tratamiento puede incluir psicoterapia, seguimiento médico y apoyo nutricional especializado. No se trata simplemente de recomendar una dieta. La atención temprana ayuda a abordar tanto el malestar emocional como las consecuencias físicas.

Pedir ayuda a tiempo

No necesitas esperar a que tu peso cambie para consultar. Si los pensamientos o conductas relacionados con la alimentación interfieren en tu vida, busca una valoración. Con tratamiento, la recuperación es posible.

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Información y recursos

Este contenido es orientativo y no sustituye una evaluación profesional.

Fuente: National Institute of Mental Health: trastornos alimentarios.

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